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MUDANÇA, A ÚNICA CERTEZA De sua VIDA......
E isso, demonstra o fluxo inteligente da vida. Observe todo o processo da natureza que percorre a constante mudança, desde o casulo para a borboleta, e cada fase há um desenvolvimento de suas próprias características. Cada desafio e conquista é um convite para a mudança, para explorar algo novo, não percebido, ou não considerado por você.
Eu sei, no momento em que tudo está surgindo, rompendo, terminando, dói! E por algum tempo parece que é o fim. Você deve estar ouvindo: “A Inteligência Artificial desempregará milhões de profissionais no mundo.” Essa mesma informação foi recebida em várias fases da vida: surgimento das máquinas, luz elétrica, computadores e até a internet. Na verdade, tudo se reinicia. Cada profissão, família, casamento, cada experiência da vida é movimentada para sua evolução, para sua melhoria e mudança.
A dor, ou a resistência assumida por você diante desses desafios, é o espelho revelador de algo fundamental para ser mudado. Logo, essa dor é seu mestre “tirador das vendas”, que segue insistindo, folgando as suas próprias amarras de perceber fazer algo diferente, a si mesmo, e ao ciclo ao seu redor.
Sentimentos de Raiva e Injustiça
E por certo, pode surgir raiva, sensação de injustiça, inconformismo. Já ouviu aquela frase: “Como isso foi acontecer comigo? Eu não faço mal a ninguém.” Ou: “Eu só trabalho e não consigo nada!” Essas frases que vão sendo disparadas apresentam seus diálogos internos, crenças e limites. O mais curioso é constatar que é exatamente diante de circunstâncias dolorosas, de perdas, separações, tal como a lagarta, sentir-se num casulo, sem luz, sem ver o que há, acontece e acontecerá.
O Segredo Facilitador
Mas, existe um segredo facilitador exatamente nesse ponto de caos: desacelere, respire ao ponto de sentir o ar em você. Elimine reclamar, delegar responsabilidades, rememorar o passado. Dê espaço para provar o certo ou errado. Sinta qual é o aprendizado oferecido por esse desafio. O que há a ser percebido? O que em você pode ser refinado, amadurecido?
Envolvimento das Pessoas
As pessoas envolvidas geralmente se aproximam de você, umas para buscar culpados, outras para culpar você, e outras para fazer os dois. E de fato, isso é manter o problema, o limite do estado atual. Mas, é você, exatamente você, que limita esse assédio na dor, quando está consciente e voltado para a construção de soluções. O mesmo tempo e energia utilizados para se justificar e delegar responsabilidade podem ser minimizados para direcionar para sua nova versão. Quanto mais lastimar, maior tempo estagnado no problema ficará.
Assumir uma Postura de Aprendizado
Assuma uma postura de receber o que essa experiência veio te ensinar. Respire, pare de lutar, de revidar, e sinta qual informação útil e importante pode ser extraída dessa situação.
Sugestão de Exercício
Vá para um lugar tranquilo, onde não haverá interrupção. Acomode-se, solte todo o peso de seu corpo sem resistência. Coloque uma música se desejar, ou deixe tudo em silêncio para potencializar seu estado de entrega e repouso, e defina o comando:
"Estou aqui presente e consciente e em prontidão para ouvir e sentir a melhor informação."
Fique o tempo ideal. Evite olhar para o desafio e destaque onde essa situação é capaz de contribuir. Sinta sem questionar, sinta e autorize para acessar o ideal para sua renovação. Se entregue.
Kathia DeMier, palestrante, coaching, terapeuta sistêmica, consteladora sistema estrutural.
